VG3011110
Di., 14.04.2026,
18:00 19:15
10 Termine
49,30 €
Dieser Kurs verbindet sowohl sanfte als auch fordernde Yogaübungen für eine wirkungsvolle Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers. Fließende Bewegungsfolgen, kräftigende Haltungen, stabilisierende Balanceübungen, aber auch bewusste Atemführung und Entspannungssequenzen sollen helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen.
Der Kurs eignet sich für Anfänger/innen sowie für Interessierte mit Yoga-Erfahrung, da in diesen Yogastunden auf die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer*innen eingegangen wird und der Fokus auf Körperwahrnehmung und nicht auf Leistung liegt.
Ziel des Kurses ist es, Beweglichkeit zu fördern und die Körper- und die Selbstwahrnehmung zu verbessern.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
19.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
26.05.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Wo:
Wiesenweg 14,
Großenlüder; Lüderhaus, Wiesenweg 14
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